Masz pytania? Chcesz zamówić telefonicznie, dzwoń: ☎ 62 590 4002    sklep@dobre-suplementy.pl

Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do
Rekomendowane produkty
BICAPS SELENIUM 60kaps. Selen
BICAPS SELENIUM 60kaps. Selen
27,99 zł
szt.
Selen Cynk Soulfarm 120kaps.
Selen Cynk Soulfarm 120kaps.
31,99 zł
szt.
Selen organiczny 200 120kaps. Wish
Selen organiczny 200 120kaps. Wish
21,99 zł
szt.
F-SELENIUM 60porcji Selen
F-SELENIUM 60porcji Selen
20,99 zł
szt.
Promocje
Witamina C z aronią Skoczylas 300g
Witamina C z aronią Skoczylas 300g
58,00 zł 57,00 zł
szt.
Resweratrol Skoczylas 60kaps.
Resweratrol Skoczylas 60kaps.
50,00 zł 49,00 zł
szt.

Selen

Selen to jeden z pierwiastków, których nie powinno zabraknąć w codziennej diecie. Ma szczególne znaczenie dla prawidłowego metabolizmu: wchodzi w skład aminokwasów, które budują enzymy odpowiedzialne za trawienie. Zarówno niedobór, jak i nadmiar selenu w diecie może być szkodliwy. Aby temu zapobiec, najlepiej zażywać selen w kapsułkach – dzięki temu można mieć pewność, że dawka jest odpowiednia. W sklepie Dobre Suplementy oferujemy szeroki wybór preparatów z selenem, w tym selen organiczny oraz kapsułki selen+cynk. Wybierz rodzaj suplementacji najlepszy dla swojego organizmu!

gwiazdka- 1 gwiazdka- 2 gwiazdka- 3 gwiazdka- 4 gwiazdka- 5

Średnia ocena: 4.6 /5.0

Na podstawie: 36 opinii

Selen – pierwiastek śladowy, którego potrzebuje Twój organizm

Zapotrzebowanie na selen u większości osób jest niewielkie. To tak zwany pierwiastek śladowy – już jego mała ilość wystarczy, by organizm funkcjonował prawidłowo. Naturalnymi źródłami selenu są: mięso (w tym podroby), ryby i skorupiaki, a także niektóre warzywa: czosnek, cebula, biała kapusta, suche nasiona roślin strączkowych (fasola, groch, soczewica itp.). Poziom selenu w organizmie możesz podnieść, wprowadzając do diety również orzechy i grzyby. Jeśli jesteś osobą na diecie wegetariańskiej czy wegańskiej lub nie spożywasz warzyw bogatych w selen, rozważ suplementację – w sklepie Dobre Suplementy znajdziesz preparaty, które pomogą Ci uzupełnić poziom tego pierwiastka śladowego w organizmie.

Selen i jego wpływ na poszczególne układy i narządy

Selen jest pierwiastkiem, który bierze udział w wielu zachodzących w organizmie procesach. Przede wszystkim ma duży wpływ na metabolizm – z tego powodu chętnie zażywają go osoby, które chcą zadbać o sylwetkę. Jest elementem składowym białek, które tworzą enzymy odpowiedzialne za trawienie. Wchodzi również w skład innych enzymów, katalizujących reakcje redukcji i utleniania – dzięki temu chroni organizm przed działaniem wolnych rodników i opóźnia procesy starzenia.

Selen w kapsułkach warto przyjmować także ze względu na korzystny wpływ tego pierwiastka na działanie układu odpornościowego. Wiele wskazuje na to, że hamuje podziały komórek nowotworowych, dzięki czemu może zmniejszać ryzyko zachorowania. Selen jest pierwiastkiem, który warto zażywać w formie suplementów także wówczas, gdy chcesz zadbać o prawidłową pracę serca. Chroni komórki mięśnia sercowego przed stresem oksydacyjnym, czyli zaburzeniami w równowadze pomiędzy wolnymi rodnikami a antyoksydantami.

Warto również pamiętać, że selen ma właściwości neutralizujące działanie niektórych toksyn i metali ciężkich: ołowiu, rtęci, kadmu, talu czy arsenu. Z tego powodu zażywanie suplementów diety z selenem polecamy szczególnie osobom, które żyją lub pracują na zanieczyszczonych terenach, w pobliżu fabryk, kopalń, ruchliwych dróg czy elektrowni.

Unikaj niedoborów selenu w organizmie

Pierwsze objawy niedoborów selenu w organizmie mogą być trudne do rozpoznania. To przede wszystkim pogorszenie nastroju i obniżona odporność. W poważniejszych przypadkach może dojść do zapalenia trzustki czy wątroby spowodowanej zbyt małą ilością selenu dostarczanego organizmowi w pożywieniu lub w formie suplementów.

Niedobory selenu występują najczęściej w określonych regionach, tam, gdzie zawartość tego pierwiastka w glebie jest szczególnie niska. Przykładem mogą być Chiny, gdzie dużo osób cierpi na choroby spowodowane niedoborami. Ilość selenu w glebie w Europie jest nieco wyższa, ale nadal należy zwracać uwagę na to, czy do organizmu jest dostarczana odpowiednia dawka pierwiastka. Jeśli masz wątpliwości, czy nie brakuje Ci selenu, możesz to sprawdzić za pomocą badania krwi.

Równie niebezpieczny, co niedobór selenu, jest jego nadmiar. Takie przypadki zdarzają się jednak rzadko i są związane przede wszystkim z nieprzestrzeganiem zaleceń dotyczących zażywania suplementów diety. Wybierając selen z oferty naszego sklepu, możesz mieć pewność, że nie grozi Ci ani niedobór, ani nadmiar – porcja selenu w pojedynczej kapsułce jest dobrana tak, by odpowiadała zapotrzebowaniu przeciętnej osoby dorosłej.

Selen w sklepie Dobre Suplementy – wyłącznie preparaty o sprawdzonym składzie

Co powinny zawierać kapsułki z selenem? Ważne jest, by ich skład był jak najkrótszy. W sklepie Dobre Suplementy dokładnie sprawdzamy jakość oferowanych przez nas produktów. Dbamy o to, by kapsułki z selenem nie zawierały sztucznych barwników, substancji przeciwzbrylających czy innych zbędnych składników. Dzięki temu możesz mieć pewność, że kapsułki nie będą podrażniały żołądka, a ich zawartość będzie powoli wchłaniała się do organizmu, dostarczając mu codziennie odpowiedniej porcji selenu. Większość dostępnych w naszym sklepie produktów jest odpowiednia dla wegetarian i wegan – nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego (np. żelatyny). Przyjmując jedną kapsułkę dziennie, zapewnisz sobie nawet 545% zalecanej dziennej dawki selenu.

Szeroka oferta preparatów z selenem w Dobre Suplementy

W sklepie Dobre Suplementy dbamy o to, by zapewnić naszym klientom szeroki wybór suplementów diety z selenem. Wśród nich możesz znaleźć między innymi selen organiczny, o nowoczesnej formule i wyróżniającym się składzie. Selen organiczny firmy Formeds w preparacie Bicaps Selenium to najbardziej przyswajalna forma selenu: L-Selenometionina. Rodzaj kapsułek warto wybrać również ze względu użyty do jej wytworzenia naturalny pullulan, który jest otrzymywany w naturalnym procesie fermentacji. 

Wiele z dostępnych w naszym sklepie produktów to suplementy zawierające selen i cynk. Niedobory selenu bardzo często idą w parze z niedoborami cynku – są na nie narażone osoby z tej samej grupy: wegetarianie i weganie oraz osoby niedbające o prawidłową dietę. Zarówno cynk, jak i selen, mają duży wpływ na odporność organizmu. Spożywając je razem, w postaci odpowiednio dobranego suplementu diety, można uchronić się przed częstymi infekcjami lub złagodzić ich przebieg.

Dlaczego warto robić zakupy w sklepie Dobre Suplementy?

Nasza oferta obejmuje znacznie więcej kategorii produktów niż tylko suplementy diety. Sklep Dobre Suplementy to miejsce, w którym możesz kompleksowo zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie: wybrać przyjazne dla skóry kosmetyki ekologiczne, zdrową żywność, środki czystości. Wszystkie produkty są wykonane z bezpiecznych, sprawdzonych składników.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl