Menu
- Suplementy(683)
- Witaminy(343)
- Mikroelementy(98)
- Witaminy i minerały(12)
- Adaptogeny(51)
- Ashwagandha(14)
- Bakopa Monnieri(2)
- Ginseng(4)
- Gotu kola(2)
- Maca(3)
- Rhodiola - Różeniec górski(4)
- Wzmacniające układ odpornościowy(19)
- Beta glukan(1)
- Colostrum(4)
- Glutation(5)
- Inozytol(7)
- Spermidyna(2)
- Aminokwasy(48)
- Antyoksydanty(75)
- Białko w proszku(0)
- Czarny czosnek(3)
- Fitoskładniki(21)
- Flawonoidy(3)
- Gaba(3)
- Imbir(15)
- Inozytol(3)
- Kolagen(27)
- Liposomalne(11)
- Multi(13)
- Najlepsze suplementy(17)
- Oleje i tłuszcze(44)
- Produkty prozdrowotne(29)
- Probiotyki(18)
- Propolis(7)
- PQQ(1)
- Sulforafan(2)
- Suplementy specjalistyczne(19)
- Tarczyca bajkalska(1)
- Tran(1)
- Tryptophan(3)
- W proszku(35)
- W kroplach(20)
- BICAPS®(59)
- Mądra Babcia - Suplementy(19)
- Zioła(33)
- Żeń szeń(4)
- Kosmetyki(76)
- Dolegliwość(516)
- Czysta chemia(15)
- Książki(11)
- Zdrowa żywność(32)
- inne(27)
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Beta glukan
Beta-glukan to rodzaj polisacharydu, który występuje naturalnie w niektórych organizmach, takich jak drożdże, grzyby, algi, i niektóre rodzaje bakterii. Jest to rodzaj błonnika rozpuszczalnego w wodzie, który charakteryzuje się zdolnością do aktywowania układu odpornościowego.
Główne cechy i funkcje beta-glukanu dla zdrowia
-
Wzmacnianie odporności: Beta-glukan działa jako immunomodulator, wspomagając aktywność układu odpornościowego. Poprzez aktywację makrofagów, komórek NK (naturalnych zabójców) oraz limfocytów T, pomaga organizmowi w skuteczniejszej obronie przed infekcjami i chorobami.
-
Antyoksydacyjne działanie: Beta-glukan wykazuje działanie antyoksydacyjne, które pomaga w ochronie komórek przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki.
-
Redukcja poziomu cholesterolu: Badania wykazują, że beta-glukan może wpływać na obniżenie poziomu cholesterolu LDL (złego cholesterolu), co przyczynia się do zdrowia serca.
-
Wspieranie zdrowia skóry: Stosowanie beta-glukanu na skórę może pomóc w nawilżeniu, redukcji zaczerwienień oraz wspomaganiu regeneracji skóry, dlatego często jest stosowany w kosmetyce.
-
Przeciwdziałanie stanom zapalnym: Beta-glukan może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie, co jest szczególnie ważne w przypadku różnych stanów chorobowych.
-
Wsparcie dla zdrowego układu pokarmowego: Beta-glukan może korzystnie wpływać na układ pokarmowy, poprawiając funkcjonowanie jelit i wspomagając zdrową mikroflorę.
-
Regulacja poziomu cukru we krwi: Niektóre badania sugerują, że beta-glukan może wpływać na kontrolę poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2.
Beta-glukan może być spożywany poprzez różne źródła, takie jak suplementy diety, produkty zbożowe (np. owsiane), drożdże i grzyby. Wprowadzenie beta-glukanu do diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, zwłaszcza wzmocnienie odporności i ochronę organizmu przed różnymi zagrożeniami.
Średnia ocena: 5/5.0
Na podstawie: 75 opinii
