Zmień walutę:   [PLN]      [EUR]   

Masz pytania? Chcesz zamówić telefonicznie, dzwoń:
☎ 62 590 4002    sklep@dobre-suplementy.pl

czyste suplementy diety

Menu

Cynk

Czym jest cynk

Cynk to jeden z tych mikroelementów, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu - wpływa bowiem na wszystkie podstawowe procesy życiowe. Cynk przyczynia się między innymi do gojenia ran, reguluje pracę układu odpornościowego oraz odpowiada za wydzielanie insuliny w prawidłowy sposób.

cynk

LIPOCAPS ZINC 30kaps. Formeds LIPOCAPS ZINC 30kaps. Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 100,00 zł
szt.
zobacz więcej
CYNK 15 mg 180kaps. Wish CYNK 15 mg 180kaps. Wish
Producent: WISH
Cena: 32,99 zł
szt.
zobacz więcej
POWDER Multi 30porcji Formeds POWDER Multi 30porcji Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 36,99 zł
szt.
zobacz więcej
BICAPS MULTI 60kaps. Formeds BICAPS MULTI 60kaps. Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 59,99 zł
szt.
zobacz więcej
BICAPS Skin&Hair 60kaps. Formeds BICAPS Skin&Hair 60kaps. Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 59,99 zł
szt.
zobacz więcej
PRENACAPS IMMUNO Formeds PRENACAPS IMMUNO Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 62,99 zł
szt.
zobacz więcej
PRENACAPS MULTI 1 60kaps. Formeds PRENACAPS MULTI 1 60kaps. Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 62,99 zł
szt.
zobacz więcej
PRENACAPS MULTI 2 60kaps. Formeds PRENACAPS MULTI 2 60kaps. Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 62,99 zł
szt.
zobacz więcej

Cynk

Objawami niedoboru tego mikroelementu są między innymi wypadające włosy, problemy z cerą, łuszczycopodobne zmiany skórne, problemy z łamliwością paznokci, zmniejszona odporność, a nawet zaburzenia smaku i węchu. Pojawiające się na skórze kurzajki także mogą świadczyć o jego niedoborze. W takiej sytuacji jak najszybciej powinniśmy zwrócić uwagę na swoją dietę, która powinna być bogata w cynk występujący m.in. w małżach i ostrygach, jajkach, wołowinie, nasionach dyni i słonecznika, czosnku i cebuli. Niestety ilości tam występujące mogą być niewystarczające, aby pozwoliły uzupełnić niedobory. Jeżeli potrzebny Ci łatwo przyswajalny cynk, warto rozważyć odpowiednie suplementy, które pomogą uzupełnić braki, lecz w żadnym wypadku nie zastąpią zbilansowanej diety. Suplementacja cynkiem jest bowiem tylko dodatkiem.

 

Cynk suplement

Najprostsza i najszybsza metodą uzupełnienia niedoborów cynku jest suplementacja cynku, czyli spożywanie specjalnie do tego przygotowanych preparatów, których zadaniem jest uzupełnienie niedoborów w codziennej diecie. Forma cynku w suplemencie powinna być taka, która jest najbardziej przyswajalna i najlepiej z dodatkiem miedzi, gdyż spożywanie większej ilości cynku może powodować niedobory miedzi. Stąd dobrą praktyką jest uzupełnienie diety w miedź równie koniecznej dla naszego organizmu. Suplementacja cynku ma dodatkowy plus. Wiemy dokładnie ile spożywamy.

 

Cynk organiczny

Najlepiej wchłaniany jest w postaci cytrynianu, najgorzej zaś w postaci siarczanu. Oczywiście, przyjmując suplement diety w czystej postaci bez niepotrzebnych dodatków, nie narażamy się na skutki uboczne, lecz wykorzystujemy w pełni siłę jego działania. Ważne jest także, aby przyjmować suplementy mające w swoim składzie miedź, ponieważ przyjmowanie cynku może przyczyniać się do niedoborów tego mikroelementu.

 

Niedobór cynku

Przyczyny niedoboru cynku jako ważnego mikroelementu są bardzo różnorodne. Może wynikać to zarówno ze spożywania żywności o dużym stopniu przetworzenia, jak i słabo urozmaicona dieta. Jest to szczególnie niebezpieczne dla płodu rozwijającego się w łonie matki ciąży, a także dla małych dzieci. Niedobory w grupie wiekowej 0-3 lat mogą mieć bardzo negatywny wpływ na kształtowanie się funkcji poznawczych, które są kluczowe w przyswajaniu nowej wiedzy.

Niedobory mogą wynikać również ze stylu życia cechującego się dużą aktywnością fizyczną, czyli choćby u sportowców. Mogą także występować w przypadku uszkodzeń nerek, a także u osób, które zrezygnowały ze spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego, a zwłaszcza u wegan. Niestety, kwas fitynowy zawarty w produktach spożywczych pochodzenia roślinnego, bardzo utrudnia wchłanianie tej cennej substancji. Dlatego właśnie tak ważne jest, aby wegetarianie i weganie uzupełniali go w inny sposób, np. stosując suplementację cynkiem.

 

Cynk właściwości

  • uczestniczy w przemianach tłuszczów, węglowodanów i białek,
  • wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego zapobiegając infekcjom,
  • poprawia pracę mózgu, wpływając na pamięć i koncentrację, pomagając w uczeniu się, zapobiega demencji,
  • jest antyoksydantem, który niszczy wolne rodniki,
  • pomaga w gojeniu się ran i oparzeń,
  • pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia,
  • uczestniczy w prawidłowym funkcjonowaniu zmysłów, a przede wszystkim smaku i zapachu,
  • pomaga w leczeniu wielu schorzeń tj. zapalenia jelit, hemoroidach, wrzodach żołądka, osteoporozie, chorób tarczycy, a także cukrzycy.

 

Cynk w tabletkach

Cynk w tabletkach nie jest dobrym rozwiązaniem, gdyż zawiera w sobie stearynian magnezu (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), które zaśmiecają nasz organizm i osłabiają przyswajalność. Forma i czystość mikroelementów mają tu kluczowe znaczenie. Dlatego, jeżeli decydujesz się na suplementację cynku, warto postawić na suplementy w proszku lub w proszku kapsułkowanym. Cynk w tabletkach jako lek dostępny w aptece występuje zazwyczaj w formie tlenku cynku, który jest formą gorzej przyswajalną także ze względu na wiele niepotrzebnych dodatków.

 

Cynk suplementy

Cynk jest dostępny w postaci suplementów diety i może być stosowany w celu uzupełnienia niedoboru tego pierwiastka śladowego. Oto kilka informacji dotyczących suplementacji cynkiem:

  1. Formy suplementów cynku: Suplementy cynku są dostępne w różnych formach, takich jak tabletki, kapsułki, pastylki do ssania, syropy i płyny doustne. Istnieją również preparaty, które zawierają cynk w połączeniu z innymi składnikami odżywczymi, takimi jak witaminy i minerały.

  2. Dawkowanie: Zalecane dzienne dawki cynku różnią się w zależności od wieku, płci i stanu zdrowia. Ogólnie przyjmuje się, że dla dorosłych mężczyzn zalecana dzienne dawka cynku wynosi 11 mg, a dla dorosłych kobiet 8 mg. W przypadku suplementacji cynkiem należy przestrzegać zaleceń producenta lub skonsultować się z lekarzem, aby ustalić odpowiednią dawkę.

  3. Bezpieczeństwo i skutki uboczne: Cynk jest zazwyczaj dobrze tolerowany, ale długotrwałe stosowanie wysokich dawek cynku może prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych, takich jak nudności, wymioty, biegunka, utrata apetytu i zaburzenia wchłaniania innych minerałów. Dlatego ważne jest przestrzeganie zalecanych dawek i nie przekraczanie zalecanej dziennej dawki suplementu.

  4. Interakcje z lekami: Cynk może wpływać na wchłanianie niektórych leków, dlatego istotne jest poinformowanie lekarza lub farmaceuty o wszystkich przyjmowanych lekach przed rozpoczęciem suplementacji cynkiem. Mogą być konieczne dostosowania dawek leków w celu uniknięcia interakcji.

Przed rozpoczęciem suplementacji cynkiem zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie jeśli masz jakiekolwiek istniejące schorzenia zdrowotne lub przyjmujesz inne leki. Profesjonalista pomoże ustalić odpowiednią dawkę i okres suplementacji, uwzględniając Twoje indywidualne potrzeby i warunki zdrowotne.

 

Cynk Tabletki - Twój Klucz do Zdrowia i Wzmocnienia

Cynk, ten mały pierwiastek o ogromnym wpływie na nasze zdrowie, staje się teraz łatwo dostępny dzięki ofercie sklepu internetowego Dobre-Suplementy. Jego niezastąpione właściwości dla układu immunologicznego, funkcjonowania mózgu, skóry i ogólnego samopoczucia sprawiają, że jest to kluczowy dodatek do naszej codziennej pielęgnacji zdrowia. Dzięki Dobre-Suplementy, teraz możesz zadbać o siebie i dostarczyć swojemu organizmowi to, czego potrzebuje.

W trakcie artykułu zgłębialiśmy tajniki korzyści płynących z suplementacji cynku oraz zaprezentowaliśmy różnorodne produkty dostępne w sklepie internetowym Dobre-Suplementy. Poznaliśmy wpływ cynku na nasze zdrowie i jakie pozytywne zmiany może wprowadzić w naszym codziennym życiu.

Twoje zdrowie jest dla nas priorytetem. Dlatego oferujemy produkty najwyższej jakości, które opierają się na naturalnych składnikach, takich jak cynk. Teraz masz szansę wspomóc swoje ciało w wzmocnieniu i ochronie, korzystając z naturalnej mocy tego pierwiastka.

Zachęcamy Cię do wyboru produktu z cynkiem, który najlepiej odpowiada Twoim celom zdrowotnym. Twoja podróż ku wzmocnieniu organizmu i optymalnemu samopoczuciu zaczyna się tutaj, w sklepie internetowym Dobre-Suplementy. Włącz cynk do swojej codziennej rutyny i doświadcz pozytywnych zmian, jakie może przynieść dla Twojego zdrowia.

Daj sobie szansę na korzyści płynące z suplementacji cynkiem i jego potencjał dla Twojego zdrowia i dobrostanu. Wybierz produkty, które spełnią Twoje oczekiwania, dostępne w sklepie internetowym Dobre-Suplementy. Gotów(a) na wzmocnienie i zachowanie zdrowia? Wystarczy jeden klik, by rozpocząć tę fascynującą podróż.

 


tagi: cynk suplementy, suplementacja cynkiem, cynk i selen, cynk organiczny, niedobór cynku, selen i cynk, cynk cena, cynk suplement, cynk na kurzajki, zink, cynk, cynk w tabletkach, cynk właściwości, cynk suplement, cynk cena, cynka, cynk dla dzieci, cynek, cynk dla mężczyzn, suplementacja cynkiem, cynk źródła, tabletki z cynkiem, tabletki cynk, cynk witamina, cynk tabletki dla mężczyzn, cynk zapotrzebowanie, witamina cynk, witamina cynk, cynk zapotrzebowanie, cynk, cynk w tabletkach, cynk właściwości, cynk suplement, cynk cena, cynka, cynk dla dzieci, cynek, cynk dla mężczyzn, suplementacja cynkiem, cynk źródła, tabletki z cynkiem, tabletki cynk, cynk witamina, cynk tabletki dla mężczyzn, cynk zapotrzebowanie, witamina cynk, witamina cynk, cynk zapotrzebowanie, selen i cynk, cynk i selen, selen tabletki, cynk suplement, bio selen cynk, selen suplement, selen cynk, cynk apteka, suplementy cynk, selen cena, cynk selen, selen w tabletkach, autyzm, cynk w tabletkach, cynk tabletki, cynk organiczny, autyzm atypowy, cynk właściwości, dziecko z autyzmem, autyzm dziecięcy, dzieci z autyzmem, autyzm u dzieci, autyzm przyczyny, cynk lek, cynk dla dzieci, cena cynku, tabletki z cynkiem, cynk suplementacja, cynk suplementy, cynk suplement, niedobory cynku, niedobór cynku, ceny cynku, chela cynk, cynek, cynk na włosy, preparaty z cynkiem, cynk forte, cynk na trądzik, cynk w tabletkach cena, suplement cynk, cynk produkty, cynk zincas, cynk doz, bio cynk, cynk w tabletkach bez recepty, jaki cynk wybrac, preparaty cynku, cynk na przeziębienie, cynk w tabletkach lek

gwiazdka- 1 gwiazdka- 2 gwiazdka- 3 gwiazdka- 4 gwiazdka- 5

Średnia ocena: 4.3 /5.0

Na podstawie: 23 opinii

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium