Menu
- Suplementy diety
- Witaminy
- Minerały
- Dla dzieci
- Acerola
- Alpha GPC
- Aminokwasy
- Ashwagandha
- Antyoksydanty
- Bakopa
- Berberyna
- Beta karoten
- Betaina
- Beta glukan
- Bioflawonoidy
- Boswellia
- Chelat
- Chlorella
- Chlorofil
- Cholina
- Chondroityna
- Chrom
- Citicoline
- Colostrum
- Cordyceps
- Czerwona koniczyna
- Czerwony ryż
- Diosmina
- D-Mannoza
- Enzymy trawienne
- Fitoskładniki
- Flawonoidy
- Ginkgo biloba
- Ginseng
- Glukozamina
- Glutation
- Gotu kola
- Inamia
- Inozytol
- Inulina
- Jod - Kelp
- Kofeina
- Kolagen
- Kolostrum
- Koenzym Q10
- Kwas askorbinowy
- Kwas hialuronowy
- Kwas kaprylowy
- Kwas linolowy
- Kwas alfa liponowy
- Kwercetyna
- Karczoch
- Kurkuma z piperyną
- Kurkuma Kurkumina
- Laktoferyna
- Lecytyna
- Likopen
- Lion mane
- Luteina
- L-Karnityna
- Lipocaps
- Liposomalna
- Maca
- Mangan
- Moringa
- Morwa biała
- Multi
- Maślan sodu
- Metionina
- Mniszek lekarski
- Melatonina
- NAC
- Najlepsze suplementy
- Olej MCT
- Ostropest plamisty
- Omega 3 6 9
- Olejowe
- Podagrycznik
- Probiotyki
- Prenacaps
- Pycnogenol
- Palma sabałowa
- Reishi
- Resweratrol
- Różeniec górski
- Rokitnik
- Siarka organiczna MSM
- Simpilfshots
- Skrzyp polny
- Spirulina
- Sulforafan
- Suplementy w proszku
- Suplementy specjalistyczne
- Suplementy dla zwierząt
- Sylimaryna
- Kurkuma i kurkumina
- Tauryna
- Tribulus
- Veggies
- Witaminy i minerały
- Węgiel aktywny
- W kroplach
- Ziemia okrzemkowa
- BICAPS®
- Prezent na dzień ojca
- Kosmetyki
- Dolegliwość
- Uroda
- Czysta chemia
- Książki
- Zdrowa żywność
- Zioła
- CBD
- inne
- Zestawy
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Cena
-
od
do
Producenci
Fitoskładniki
Fitoskładniki
Fitoskładniki to substancje obecne w roślinach, które mają korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Są one często wykorzystywane jako składniki suplementów diety ze względu na swoje potencjalne właściwości prozdrowotne. Oto kilka przykładów popularnych fitoskładników, które można spotkać w suplementach:
-
Polifenole: To szeroka klasa fitoskładników, do których należą flawonoidy, katechiny, resweratrol, kwercetyna i wiele innych. Polifenole są znane ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, przeciwzapalnych i przeciwnowotworowych. Często występują w owocach, warzywach, ziołach i napojach, takich jak zielona herbata i czerwone wino.
-
Karotenoidy: To grupa związków, do których należą beta-karoten, likopen, luteina i zeaksantyna. Karotenoidy są silnymi przeciwutleniaczami i mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie oczu, układu odpornościowego i skóry. Są one obecne w kolorowych owocach i warzywach, takich jak marchew, pomidory, dynia i szpinak.
-
Fitosterole: Są to związki roślinne, które są strukturalnie podobne do cholesterolu. Fitosterole mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi i wspierać zdrowie serca. Spotyka się je głównie w orzechach, nasionach, olejach roślinnych i niektórych warzywach.
-
Glukozynolany: To grupa związków, które są obecne w warzywach krzyżowych, takich jak brokuły, kapusta, kalafior i rzeżucha. Glukozynolany mają potencjalne właściwości przeciwnowotworowe i przeciwzapalne. Po spożyciu są one metabolizowane do związków bioaktywnych, takich jak izotiocyjaniany.
-
Fytosterole: Są to związki roślinne, które są strukturalnie podobne do cholesterolu. Fytosterole mogą konkurować z cholesterolu w organizmie i pomóc w obniżeniu jego poziomu we krwi. Są one obecne w olejach roślinnych, orzechach, nasionach i niektórych warzywach.
Przed rozpoczęciem suplementacji fitoskładnikami zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub dietetykiem, aby dowiedzieć się, które związki są odpowiednie dla Twoich indywidualnych potrzeb i jakie dawki są odpowiednie.
Średnia ocena: 4.3 /5.0
Na podstawie: 33 opinii
