
Diglicynian magnezu
Diglicynian magnezu – najwyższa przyswajalność i skuteczność
Diglicynian magnezu to jedna z najlepiej przyswajalnych form magnezu, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie. Dzięki unikalnej strukturze chelatowej, magnez w tej postaci jest znacznie lepiej wchłaniany przez organizm niż jego inne formy, takie jak tlenek czy siarczan. Sprawdź, dlaczego warto postawić na diglicynian magnezu i jakie korzyści przynosi jego suplementacja.


Czym jest diglicynian magnezu?
Diglicynian magnezu to organiczna forma magnezu, w której pierwiastek ten jest połączony z dwiema cząsteczkami glicyny – aminokwasu wspierającego funkcje nerwowe i metaboliczne. Dzięki temu:
-
magnez jest bardziej biodostępny,
-
nie podrażnia układu pokarmowego,
-
lepiej dociera do komórek organizmu.
Dlaczego warto wybrać diglicynian magnezu?
-
Wysoka przyswajalność – forma chelatowana pozwala na skuteczniejsze wchłanianie magnezu w jelitach.
-
Łagodność dla układu pokarmowego – nie powoduje biegunek i nie podrażnia żołądka, co jest częstym problemem przy innych formach magnezu.
-
Wsparcie układu nerwowego – glicyna, jako składnik diglicynianu, wspomaga pracę mózgu i poprawia jakość snu.
-
Działanie antystresowe – magnez w tej formie skutecznie redukuje napięcie nerwowe i pomaga radzić sobie ze stresem.
-
Poprawa pracy mięśni – zapobiega skurczom, wspomaga regenerację mięśni i zwiększa ich wydajność.
Dla kogo jest polecany diglicynian magnezu?
-
Osób narażonych na stres i zmęczenie.
-
Sportowców oraz osób aktywnych fizycznie.
-
Osób mających problemy ze snem i koncentracją.
-
Osób cierpiących na skurcze mięśni.
-
Każdego, kto chce zadbać o zdrowie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.
Jak stosować diglicynian magnezu?
Zalecana dawka to 1–2 kapsułki dziennie, najlepiej podczas posiłku, aby zwiększyć efektywność wchłaniania. Regularna suplementacja pozwala utrzymać optymalny poziom magnezu w organizmie i zapewnić długotrwałe korzyści zdrowotne.
Podsumowanie
Diglicynian magnezu to doskonały wybór dla osób poszukujących skutecznej i dobrze tolerowanej formy magnezu. Jego wysoka przyswajalność, łagodność dla żołądka oraz szeroki zakres korzyści zdrowotnych sprawiają, że jest to jeden z najlepszych suplementów magnezowych dostępnych na rynku. Wybierz wysokiej jakości diglicynian magnezu i zadbaj o swoje zdrowie już dziś!





Średnia ocena: 4.7 /5.0
Na podstawie: 97 opinii