Zmień walutę:   [PLN]      [EUR]   

Masz pytania? Chcesz zamówić telefonicznie, dzwoń:
☎ 62 590 4002    sklep@dobre-suplementy.pl

czyste suplementy diety

Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do

Likopen

Likopen to związek chemiczny z grupy karotenoidów, który występuje w wielu owocach i warzywach. Jest on odpowiedzialny za nadawanie im charakterystycznego czerwonego, pomarańczowego lub różowego koloru. Jednym z najbardziej znanym źródeł likopenu jest pomidor, ale można go także znaleźć w arbuzie, papai, guawie, różowym grejpfrucie oraz marchwi.

Likopen

Likopen posiada silne właściwości antyoksydacyjne, co oznacza, że pomaga zwalczać wolne rodniki w organizmie. Wolne rodniki są niebezpiecznymi cząsteczkami, które mogą uszkadzać komórki i powodować stres oksydacyjny, przyczyniający się do rozwoju wielu chorób, w tym chorób serca, nowotworów i starzenia się organizmu.

 

Główne korzyści zdrowotne likopenu

  1. Ochrona przed chorobami serca: Likopen może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu LDL, zwłaszcza u osób z podwyższonym poziomem cholesterolu.

  2. Wsparcie układu odpornościowego: Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym, likopen może wspierać układ odpornościowy w zwalczaniu infekcji i chorób.

  3. Ochrona przed nowotworami: Niektóre badania sugerują, że dieta bogata w likopen może zmniejszać ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów nowotworów, w tym raka prostaty, płuc, żołądka i trzustki.

  4. Wspomaganie zdrowia skóry: Likopen może pomóc w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UV, co może zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry i poprawić jej elastyczność.

  5. Wsparcie dla zdrowia oczu: Likopen jest obecny w siatkówce oka, co sugeruje, że może odgrywać rolę w utrzymaniu zdrowia wzroku.

Warto wspomnieć, że likopen jest lepiej przyswajalny w obecności tłuszczu, dlatego warto spożywać produkty bogate w likopen w połączeniu z tłuszczem, na przykład oliwą z oliwek lub awokado.

Chociaż likopen jest naturalnie obecny w wielu owocach i warzywach, niektóre osoby mogą rozważyć suplementację, szczególnie jeśli mają ograniczony dostęp do różnorodnych źródeł likopenu w diecie. Przed rozpoczęciem suplementacji warto upewnić się, że jest to odpowiednie dla danej osoby i nie wpływa na interakcje z innymi lekami.

gwiazdka- 1 gwiazdka- 2 gwiazdka- 3 gwiazdka- 4 gwiazdka- 5

Średnia ocena: 4.1 /5.0

Na podstawie: 71 opinii

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl