Zmień walutę:   [PLN]      [EUR]   

Masz pytania? Chcesz zamówić telefonicznie, dzwoń:
☎ 62 590 4002    sklep@dobre-suplementy.pl

czyste suplementy diety

Menu

Aminokwasy

Aminokwasy stanowią fundamentalne składniki budulcowe życia. Są to organiczne związki chemiczne, które pełnią kluczowe role w organizmach ludzkich i zwierzęcych, odgrywając istotną rolę w budowie białek, enzymów oraz innych niezbędnych cząsteczek. Te mikroskopijne "cegiełki" są nie tylko nieodzowne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale również mają zaskakujący wpływ na nasze zdrowie, wydolność i ogólną kondycję.

Zapoznajmy się bliżej z aminokwasami, ich różnorodnością i znaczeniem dla organizmu. Dowiecie się, jakie są główne rodzaje aminokwasów, jakie pełnią role oraz w jakich źródłach żywności można je znaleźć. Odkryjemy, dlaczego aminokwasy są tak istotne dla osób aktywnych fizycznie, sportowców i osób dążących do zdrowego stylu życia. Przyjrzymy się również roli aminokwasów w procesie regeneracji mięśni, budowaniu masy mięśniowej oraz utrzymaniu prawidłowej funkcji układu nerwowego.

Niektóre aminokwasy są syntetyzowane przez organizm, podczas gdy inne muszą być dostarczane w diecie. Poznajmy różnicę między aminokwasami egzogennymi a endogennymi oraz dowiemy się, jak zbilansowana dieta i suplementacja mogą pomóc w utrzymaniu optymalnego poziomu aminokwasów we krwi. Zrozumienie roli aminokwasów to klucz do zrozumienia fundamentalnych procesów zachodzących w naszym organizmie, które wpływają na naszą wytrzymałość, regenerację i ogólną kondycję.

BICAPS Betaine 60kaps. Betaina BICAPS Betaine 60kaps. Betaina
Producent: ForMeds
Cena: 41,49 zł
szt.
zobacz więcej
BICAPS COLLAGEN 30kaps. Kolagen BICAPS COLLAGEN 30kaps. Kolagen
Producent: ForMeds
Cena: 53,49 zł
szt.
zobacz więcej
BICAPS COLLAGEN MAX 60kaps. BICAPS COLLAGEN MAX 60kaps.
Producent: ForMeds
Cena: 79,99 zł
szt.
zobacz więcej
Bicaps FertilMen 60kaps Formeds Bicaps FertilMen 60kaps Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 139,49 zł
szt.
zobacz więcej
F-LYSINE 60porcji Lizyna F-LYSINE 60porcji Lizyna
Producent: ForMeds
Cena: 31,99 zł
szt.
zobacz więcej
F-TRYPTOPHAN 60porcji Tryptofan F-TRYPTOPHAN 60porcji Tryptofan
Producent: ForMeds
Cena: 33,59 zł
szt.
zobacz więcej
Figura 60kaps. OVILINE Figura 60kaps. OVILINE
Producent: OVILINE
Cena: 65,99 zł 76,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
HILKI COLOSTRUM 15saszetek Formeds HILKI COLOSTRUM 15saszetek Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 114,49 zł
szt.
zobacz więcej
Inamia Peptide PLUS 20sasz. Formeds Inamia Peptide PLUS 20sasz. Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 125,06 zł
szt.
zobacz więcej
L-Proline 500mg 100kaps. Aliness L-Proline 500mg 100kaps. Aliness
Producent: Aliness
Cena: 38,90 zł
szt.
zobacz więcej
Prenacaps OVI 30porcji Formeds Prenacaps OVI 30porcji Formeds
Producent: ForMeds
Cena: 79,99 zł
szt.
zobacz więcej

Aminokwasy w formie suplementów

Osoby, które chcą kompleksowo zadbać o swój organizm, mogą zdecydować się na suplementację aminokwasami. Są to związki chemicznie, które budują ludzkie ciało – wyróżnia się 20 standardowych aminokwasów, które występują w organizmie człowieka. Ich funkcje są niezastąpione.

 

Aminokwasy

Aminokwasy są podstawowymi jednostkami budulcowymi białek, które pełnią wiele istotnych funkcji w organizmach. Istnieje około 20 różnych aminokwasów, spośród których 9 jest niezbędnych dla organizmu człowieka, ponieważ nie są wytwarzane w wystarczających ilościach i muszą być dostarczane z pożywieniem. Oto kilka ważnych informacji na temat aminokwasów:

  1. Podział aminokwasów:

    • Aminokwasy egzogenne: Są to aminokwasy, które organizm nie może samodzielnie syntetyzować i muszą być dostarczane z zewnątrz za pośrednictwem diety. Należą do nich m.in. leucyna, walina, izoleucyna, lizyna, metionina, fenyloalanina, treonina, tryptofan i histydyna.
    • Aminokwasy endogenne: Są to aminokwasy, które organizm może samodzielnie syntetyzować w wystarczających ilościach.
  2. Funkcje aminokwasów:

    • Budowa białek: Aminokwasy są łączone w różne kombinacje, tworząc łańcuchy polipeptydowe, które następnie składają się na białka. Białka pełnią kluczową rolę w budowie i regeneracji tkanek, włącznie z mięśniami, skórą, kośćmi i narządami.
    • Synteza hormonów, enzymów i neuroprzekaźników: Aminokwasy są niezbędne do produkcji hormonów, enzymów i neuroprzekaźników, które regulują wiele procesów fizjologicznych w organizmie.
    • Transport i magazynowanie składników odżywczych: Niektóre aminokwasy pełnią rolę w transporcie składników odżywczych przez organizm, np. aminokwas arginina jest niezbędny do produkcji tlenku azotu, który pomaga w rozszerzaniu naczyń krwionośnych.
    • Udział w systemie odpornościowym: Aminokwasy są niezbędne do produkcji przeciwciał, które są kluczowe dla funkcjonowania układu odpornościowego.
  3. Źródła aminokwasów:

    • Białka zwierzęce: Mięso, ryby, drób, jaja, nabiał i produkty mleczne są bogatymi źródłami białek, które dostarczają pełen profil aminokwasów.
    • Białka roślinne: Rośliny strączkowe (fasola, soczewica, ciecierzyca), orzechy, nasiona, soja i produkty zbożowe mogą być dobrym źródłem aminokwasów dla wegetarian i wegan.
    • Suplementy: W niektórych przypadkach, np. przy ograniczonej diecie lub szczególnych potrzebach, suplementacja aminokwasami może być rozważana pod nadzorem lekarza.

Ważne jest, aby utrzymywać zrównoważoną dietę, która dostarcza wystarczającą ilość aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

 

Aminokwasy mają wpływ na pracę poszczególnych układów w organizmie. Aby uzupełniać ich niedobory, a tym samym zadbać o swoje zdrowie fizyczne oraz dobrą kondycję psychiczną, warto uzupełniać ich poziom, przyjmując dobrej jakości naturalne suplementy.

Czym są Aminokwasy

Warto dodać, że aminokwasy mają kluczowe znaczenie dla prawidłowej pracy układu hormonalnego. To właśnie z nich zbudowane są nasze komórki DNA. Aminokwasy uczestniczą w tworzeniu insuliny, adrenaliny, neuroprzekaźników oraz płynów ustrojowych. Ich suplementacja przyczynia się do regeneracji komórek, a także odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów i tłuszczy. Niektóre aminokwasy podczas intensywnego wysiłku fizycznego zamieniają się w cukier, a tym samym dostarczają nowych pokładów energii do ćwiczeń lub pracy. Poza tym chronią one tkanki mięśniowe przed procesem katabolicznym, czyli przed rozpadem. Z tego względu po suplementację aminokwasami często sięgają sportowcy.

Asortyment sklepu internetowego Dobre-Suplementy.com.pl obejmuje preparaty z L-argininą, glutaminą, lizyną, a także tryptofanem. Są one dostępne w formie proszku, z którego można sporządzić aż 90 porcji suplementu. Wyróżniają się dużą dawką substancji czynnych i czystym składem bez sztucznych wypełniaczy, barwników i konserwantów. Są dostępne w bardzo przystępnej cenie.

Poznaj aminokwasy

Jednym z kluczowych związków w organizmie jest dostępna w naszym sklepie L-arginina. Wspomaga ona pracę serca, budowę masy mięśniowej i poprawia samopoczucie. Obecność L-argininy w organizmie chroni przed chorobą wieńcową oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi, a także wpływa korzystnie na działanie układu immunologicznego. L-arginina wspiera też budowę tkanki mięśniowej, a więc przyczynia się do zachowania właściwej sylwetki.

gwiazdka- 1 gwiazdka- 2 gwiazdka- 3 gwiazdka- 4 gwiazdka- 5

Średnia ocena: 4.2 /5.0

Na podstawie: 32 opinii

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium