Nerwica (zaburzenia lękowe) wiąże się z przewlekłym napięciem układu nerwowego, nadreaktywnością na stres i często objawami somatycznymi, takimi jak kołatanie serca, drżenie mięśni czy problemy ze snem. W tym kontekście magnez jest jednym z najczęściej rozważanych składników wspierających organizm.