O niedoborze magnezu mówi się coraz więcej, a jego konsekwencje mogą być bardzo poważne. Skurcze mięśni, problemy z sercem czy nawet anoreksja to tylko niektóre z nich. Jakie są przyczyny niedoboru oraz jak sobie z nim radzić? Odpowiedzi znajdziesz w naszym artykule, który pomoże Ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie.