Witamina B3 - PP/Niacyna
Niacyna, Witamina B3, Wit PP
Niacyna (Witamina B3, Wit PP): Klucz do Zdrowia i Energii
Witaminy są niezbędnymi składnikami dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jednym z tych niezwykle ważnych związków jest niacyna, znana również jako witamina B3 lub wit PP. Niacyna pełni szereg istotnych funkcji w naszym ciele, wpływając nie tylko na naszą energię, ale także na zdrowie serca, skóry i układu nerwowego. W tym artykule zapraszamy do odkrycia fascynującego świata niacyny i jej wpływu na nasze zdrowie i samopoczucie.
Bicaps B Complex MAX 60kaps.
Witaminy B2, B6, B12 pomagają w utrzymaniu prawidłowego stanu czerwonych krwinek. Tiamina wspomaga funkcjonowanie serca. Biotyna pomaga zachować zdrową skórę i włosy. Cholina pomaga w funkcjonowaniu wątroby. Witaminy B6, B12, cholina i folian wspierają utrzymanie prawidłowego metabolizmu homocysteiny. Witaminy B2, B6, B12, niacyna, kwas pantotenowy i folian wpływają na zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia. Niacyna, biotyna, witaminy B2, B6, B12 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Witaminy B6, B12, tiamina, folian wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
BICAPS MULTI 60kaps. Multiwitamina
BICAPS MULTI : Multiwitamina Suplement Diety bez dodatków
- Witamina A- 800 µg (100 %),
- Witamina B1- 2,2 mg (200 %),
- Witamina B2- 2,8 mg (200 %),
- Niacyna (B3)- 32 mg (200 %),
- Kwas pantotenowy (B5)- 12 mg (200 %),
- Witamina B6- 2,8 mg (200 %),
- Biotyna (B7)- 100 µg (200 %),
- Folian (B9)- 200 µg (100 %),
- Witamina B12- 5 µg (200 %),
- Witamina C- 80 mg (100 %),
- Witamina D (D3)- 10 µg (200 %),
- Witamina E- 12 mg (100 %),
- Witamina K (K2 MK-7)- 75 µg (100 %),
- Chrom- 40 µg (100 %),
- Cynk- 10 mg (100 %),
- Jod- 150 µg (100 %),
- Magnez- 150 mg (40 %),
- Mangan- 2 mg (100 %),
- Miedź- 1 mg (100 %),
- Selen- 55 µg (100 %).
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
BICAPS B3 60kaps. Witamina B3
BICAPS B3 : Witamina B3 Suplement Diety ForMeds Dobre Suplementy
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
B3 Kwas nikotynowy proszek 100% flush effect 100g Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
F-VIT B3 60porcji Witamina B3
F-VIT B3 : Witamina B3 Suplement Diety ForMeds Dobre Suplementy proszek
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
F-VIT MULTI 30porcji Multiwitamina Miner ały
F-VIT MULTI
Multiwitamina Minerały Suplement Diety ForMeds Dobre Suplementy proszek
- Witamina A- 800 µg (100 %),
- Witamina B1- 1,1 mg (100 %),
- Witamina B2- 1,4 mg (100 %),
- Niacyna (B3)- 16 mg (100 %),
- Kwas pantotenowy (B5)- 6 mg (100 %),
- Witamina B6- 1,4 mg (100 %),
- Biotyna (B7)- 50 µg (100 %),
- Kwas foliowy (B9)- 200 µg (100 %),
- Witamina B12- 2,5 µg (100 %),
- Witamina C- 80 mg (100 %),
- Witamina D- 5 µg (100 %),
- Witamina E- 12 mg (100 %),
- Chrom- 40 µg (100 %),
- Cynk- 10 mg (100 %),
- Jod- 150 µg (100 %),
- Magnez- 188 mg (50 %),
- Mangan- 2 mg (100 %),
- Miedź- 1 mg (100 %),
- Selen- 55 µg (100 %),
- Żelazo- 14 mg (100 %).
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Niacyna z granatem 60kaps. Skoczylas
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Witamina B3 50mg Niacyna PP 120kaps. Wish
Niacyna Witamina B3 (PP) 50mg Kwas Nikotynowy+ Prebiotyk
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Niacyna: Wielozadaniowy Związek dla Zdrowia
Niacyna jest jednym z kluczowych składników z grupy witamin B. Jej nazwa "witamina PP" pochodzi od słów "pellagra-preventing", co odzwierciedla jej istotną rolę w zapobieganiu pelagrze, chorobie wywołanej niedoborem tej witaminy. Niacyna jest rozpuszczalna w wodzie, co oznacza, że nasz organizm nie gromadzi jej w nadmiarze, dlatego regularne dostarczanie jej z pożywieniem lub suplementami jest kluczowe dla utrzymania równowagi.
Niacyna dla Energii i Metabolizmu
Jedną z kluczowych funkcji niacyny jest jej rola w metabolizmie energetycznym organizmu. Niacyna pomaga w przekształcaniu spożywanych pokarmów, zwłaszcza węglowodanów, tłuszczów i białek, w energię, która napędza nasze codzienne aktywności. Bez wystarczającej ilości niacyny, nasza energia i witalność mogą ucierpieć.
Zdrowa Skóra Dzięki Niacynie
Niacyna odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry. Pomaga w produkcji ceramidów, które są składnikami bariery ochronnej skóry. Dodatkowo może wspomagać leczenie trądziku, poprawiając stan skóry i redukując stan zapalny.
Wpływ na Układ Krążenia
Niacyna ma pozytywny wpływ na układ krążenia. Może pomagać w obniżaniu poziomu cholesterolu LDL (tzw. "złego" cholesterolu) oraz trójglicerydów, co korzystnie wpływa na zdrowie serca. W niektórych przypadkach niacyna jest stosowana jako uzupełnienie terapii obniżającej poziom cholesterolu.
Rola Niacyny w Układzie Nerwowym
Niacyna odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego poprzez wspieranie produkcji neuroprzekaźników, takich jak serotonina, która wpływa na nasze samopoczucie i nastrój. Niedobór niacyny może prowadzić do zaburzeń neurologicznych, w tym do objawów psychoemocjonalnych.
Niacyna – Klucz do Zdrowia i Witalności
Niacyna, znana również jako witamina B3 czy witamina PP, to związek o wielu zaletach zdrowotnych. Jej rola w metabolizmie energetycznym, wpływ na zdrową skórę, wsparcie układu krążenia i układu nerwowego czynią ją niezwykle istotnym elementem naszej diety. Dostarczanie niacyny zrównoważonym sposobem, poprzez różnorodną dietę lub suplementację, może wspomóc naszą energię, wytrzymałość i ogólną kondycję. Przed wprowadzeniem zmian w diecie lub suplementacji z niacyną, zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą zdrowia, aby dostosować dawkowanie do indywidualnych potrzeb
Witamina B3 (niacyna, witamina PP, Wit B3) - co to takiego?
Produkcja energii, metabolizm węglowodanów, tłuszczów i białek oraz wzrost tkanek organizmu to tylko niektóre niektóre funkcje wit b3. W przeciwieństwie do innych witamin z grupy B niacyna być produkowana w niewielkich ilościach z egzogennego tryptofanu będącego podstawowym aminokwasem, który musimy dostarczać z zewnątrz do organizmu.
Najlepszą biodostępnością niacyny jest jedna z trzech form kwas nikotynowy, który chroni przed chorobami sercowo-naczyniowymi. Kwas nikotynowy rozszerza naczynia krwionośne, w tym również wieńcowe serca oraz obniża poziom lipidów w osoczu.
Kwas nikotynowy
ma jedno niepożądane działanie mogące wprowadzić w zakłopotanie w towarzystwie - efekt flushing zwany również niacynowym rumieńcem. Efekt ten występuje u osób, które przyjmują bardzo wysokie dawki kwasu nikotynowego, a utrzymywać może się maksymalnie do 1 godziny. Rumieniec oznacza, że niacyna działa, a pojawia się w wyniku rozszerzenia tętnic. Wprowadzając niacynę stopniowo przez okres kilku tygodni unikniemy tego efektu.
Aby wykorzystać synergię na polepszenie wchłaniania witaminy B3 można wykorzystać witaminy z grupy B, witaminę C, fosfor a także chrom.
Niacyna w leczeniu opisanych dolegliwości przynosi oczekiwane efekty.
Niacyne
Niacyna inaczej zwana witamina PP oddziaływuje korzystnie na układ nerwowy i stan psychiczny człowieka, koi nerwy, ułatwia sen i zapewnia spokój psychiczny. Niedobór witaminy B3 rozpoznawany jest jako stan schizofreniczny. W zaburzeniach układu krążenia niacyna zwiększa przepływ krwi. Niacyna chroni komórki produkujące insulinę w trzustce przed wieloma czynnikami, w tym reakcjami autoagresyjnymi oraz wolnymi rodnikami. Niacyna jest niezbędna w procesach fizjologicznych mięśni, mózgu, a także całego układu nerwowego.
Witamina B3
właściwości
- wit b3 pomaga zachować zdrową skórę,
- bierze udział w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych i prawidłowego stanu błon śluzowych,
- przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
Witamina B3 bez recepty dostępna w naszym sklepie.
tagi: niacyna, niacyne, witamina pp, witamina b3, wit b3, vit b3, witamina pp cena, vit pp, niacyna w leczeniu, niacyna depresja, niacyna apteka, niacyna cena, witamina b 3
Średnia ocena: 4.8 /5.0
Na podstawie: 18 opinii