Producent
Cena
-
od
do
Nowość
Wapń
CALCIUM 300mg VITAMINA C 120kaps. Wish
Calcium Wapń 800mg, Witamina C 200mg 120 Kapsułek
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Magnetovit+Wapń 250ml Jodavita
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Potas + Wapń + Fosfor 60kaps. Skoczylas
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Wapń z muszli ostryg z K2 MK7 D3 100tabl. Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Zestaw: Witamina U + BICAPS CALCIUM D3
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Wapń
Suplementacja wapnia jest popularna w celu zapewnienia odpowiedniej podaży tego składnika mineralnego. Wapń odgrywa kluczową rolę w budowie i utrzymaniu mocnych kości i zębów, a także pełni istotną funkcję w wielu procesach fizjologicznych w organizmie.
Istnieje wiele różnych suplementów wapnia dostępnych na rynku. Najczęściej spotykaną formą jest wapń w postaci węglanu lub cytrynianu wapnia. Inne popularne formy to mleczan, chlorek, glukonian lub mleko wapniowe.
Suplementy wapnia są zazwyczaj zalecane osobom, które mają niedobór wapnia lub mają zwiększone zapotrzebowanie na ten składnik mineralny. Przykładami mogą być osoby starsze, kobiety w okresie menopauzy, osoby z niedoborem wapnia w diecie lub osoby z osteoporozą.
Dawkowanie suplementów wapnia zależy od indywidualnych potrzeb i zaleceń lekarza lub dietetyka. Ważne jest, aby przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania podanych na opakowaniu suplementu lub zgodnie z instrukcjami udzielonymi przez profesjonalistę medycznego.
Warto pamiętać, że suplementacja wapnia powinna być skoordynowana z innymi składnikami odżywczymi, takimi jak witamina D i magnez, które są istotne dla prawidłowego wchłaniania i wykorzystania wapnia przez organizm. Przed rozpoczęciem suplementacji wapnia zawsze zaleca się skonsultowanie z lekarzem, szczególnie jeśli masz jakieś istniejące schorzenia lub przyjmujesz inne leki.
Średnia ocena: 4.0 /5.0
Na podstawie: 40 opinii