Menu
- Producenci(0)
- Suplementy(721)
- Witaminy(330)
- Mikroelementy(133)
- Witaminy i minerały(12)
- Adaptogeny(51)
- Aminokwasy(46)
- Antyoksydanty(76)
- Białko w proszku(2)
- Bromelaina(2)
- Czarny Bez(1)
- Fitoskładniki(21)
- Flawonoidy(3)
- Gaba(1)
- Garlic - czosnek(2)
- Glicyna(5)
- Imbir(15)
- Inozytol(3)
- Kadzidłowiec(4)
- Kolagen(28)
- Kozieradka(1)
- Liposomalne(9)
- Multi(13)
- Najlepsze suplementy(16)
- Oleje i tłuszcze(46)
- Oregano(6)
- Produkty prozdrowotne(33)
- Probiotyki(21)
- Propolis(7)
- PQQ(1)
- Sulforafan(2)
- Suplementy specjalistyczne(21)
- Tarczyca bajkalska(1)
- Tran(1)
- Tryptophan(5)
- W proszku(37)
- W kroplach(22)
- BICAPS®(63)
- Mądra Babcia - Suplementy(17)
- Zioła(38)
- Żeń szeń(4)
- CBD(0)
- Kosmetyki(72)
- Funkcja(564)
- Czysta chemia(14)
- Książki(2)
- Zdrowa żywność(37)
- inne(24)
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
Cena
-
od
do
Nowość
Promocja
Aminokwasy
Aminokwasy stanowią fundamentalne składniki budulcowe życia. Są to organiczne związki chemiczne, które pełnią kluczowe role w organizmach ludzkich i zwierzęcych, odgrywając istotną rolę w budowie białek, enzymów oraz innych niezbędnych cząsteczek. Te mikroskopijne "cegiełki" są nie tylko nieodzowne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale również mają zaskakujący wpływ na nasze zdrowie, wydolność i ogólną kondycję.
Zapoznajmy się bliżej z aminokwasami, ich różnorodnością i znaczeniem dla organizmu. Dowiecie się, jakie są główne rodzaje aminokwasów, jakie pełnią role oraz w jakich źródłach żywności można je znaleźć. Odkryjemy, dlaczego aminokwasy są tak istotne dla osób aktywnych fizycznie, sportowców i osób dążących do zdrowego stylu życia. Przyjrzymy się również roli aminokwasów w procesie regeneracji mięśni, budowaniu masy mięśniowej oraz utrzymaniu prawidłowej funkcji układu nerwowego.
Niektóre aminokwasy są syntetyzowane przez organizm, podczas gdy inne muszą być dostarczane w diecie. Poznajmy różnicę między aminokwasami egzogennymi a endogennymi oraz dowiemy się, jak zbilansowana dieta i suplementacja mogą pomóc w utrzymaniu optymalnego poziomu aminokwasów we krwi. Zrozumienie roli aminokwasów to klucz do zrozumienia fundamentalnych procesów zachodzących w naszym organizmie, które wpływają na naszą wytrzymałość, regenerację i ogólną kondycję.
Witamina C 1000mg 120kaps. Wish
Witamina C Kwas L-Askorbinowy 1000mg 120 Kapsułek
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Witamina B complex B-50 ALINESS 100kaps. VEGE
Kompleks 11 witamin B, który w dawce dziennej zawiera:
- Tiamina B1 - 50mg 4545%
- Ryboflawina (witamina B2) - 50mg 3571%
- Niacyna B3 - 50mg 313%
- Cholina B4 - 83mg **
- Kwas pantotenowy B5 - 50mg 833%
- Witamina B6 - 50mg 3571%
- Biotyna B7 - 50µg 100%
- Inozytol B8 - 50mg **
- Kwas foliowy B9 - 400µg 200%
- Kwas p-aminobenzoesowy B10(PABA) - 50mg **
- Witamina B12 - 50µg 2000%
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
RevitalHair LICAPS 60kaps. Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
PrenaCare® START dla mężczyzn 60kaps. Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Prenacaps OVI 30porcji Formeds
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Prenacaps Choline 60 porcjiFormeds
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Powder TRYPTOPHAN 60porcji Formeds
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
POWDER lysine 60porcji Lizyna
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
POWDER CHOLINE 60porcji Formeds
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Pamięć SKOCZYLAS 60kaps.
Pamięć SKOCZYLAS
Suplement diety na pamięć
PURELAB
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
NAC N-Acetyl-L-Cysteine (1/2tabl) 190mg 100tabl. Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Na obniżenie Kortyzolu 90kaps. Yango
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Liver Regeneration Complex 90kaps. VEGE Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Lion’s Mane 400mg 40% polisacharydów 30% beta-glukanów 90kaps. BioWen
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
L-Tryptophan 500 mg Vege 100kaps. Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
L-Theanine 200mg 100kaps. Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
L-Taurine 800mg 100kaps. Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
L-Proline 500mg 100kaps. Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
L-Lysine (chlorowodorek) 500mg VEGE 100kaps. Aliness
- bierze udział w syntezie kolagenu i elastyny,
- bierze udział w wychwytywaniu oraz magazynowaniu wapnia,
- jest prekursorem biosyntezy karnityny,
- bierze udział w przemianach węglowodanów, metabolizmie hormonów, aktywacji enzymów oraz wytwarzaniu energii,
- bierze udział w wytwarzaniu przeciwciał,
- zwiększa dostępność biologiczną żelaza,
- odpowiada za prawidłowy metabolizm tłuszczów.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
L-Glutamine 500mg 100kaps. VEGE Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
L-Carnityne ALC 500mg 100kaps. Vege Aliness
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 3 dni, najczęściej tego samego dnia
Aminokwasy w formie suplementów
Osoby, które chcą kompleksowo zadbać o swój organizm, mogą zdecydować się na suplementację aminokwasami. Są to związki chemicznie, które budują ludzkie ciało – wyróżnia się 20 standardowych aminokwasów, które występują w organizmie człowieka. Ich funkcje są niezastąpione.
Aminokwasy
Aminokwasy są podstawowymi jednostkami budulcowymi białek, które pełnią wiele istotnych funkcji w organizmach. Istnieje około 20 różnych aminokwasów, spośród których 9 jest niezbędnych dla organizmu człowieka, ponieważ nie są wytwarzane w wystarczających ilościach i muszą być dostarczane z pożywieniem. Oto kilka ważnych informacji na temat aminokwasów:
-
Podział aminokwasów:
- Aminokwasy egzogenne: Są to aminokwasy, które organizm nie może samodzielnie syntetyzować i muszą być dostarczane z zewnątrz za pośrednictwem diety. Należą do nich m.in. leucyna, walina, izoleucyna, lizyna, metionina, fenyloalanina, treonina, tryptofan i histydyna.
- Aminokwasy endogenne: Są to aminokwasy, które organizm może samodzielnie syntetyzować w wystarczających ilościach.
-
Funkcje aminokwasów:
- Budowa białek: Aminokwasy są łączone w różne kombinacje, tworząc łańcuchy polipeptydowe, które następnie składają się na białka. Białka pełnią kluczową rolę w budowie i regeneracji tkanek, włącznie z mięśniami, skórą, kośćmi i narządami.
- Synteza hormonów, enzymów i neuroprzekaźników: Aminokwasy są niezbędne do produkcji hormonów, enzymów i neuroprzekaźników, które regulują wiele procesów fizjologicznych w organizmie.
- Transport i magazynowanie składników odżywczych: Niektóre aminokwasy pełnią rolę w transporcie składników odżywczych przez organizm, np. aminokwas arginina jest niezbędny do produkcji tlenku azotu, który pomaga w rozszerzaniu naczyń krwionośnych.
- Udział w systemie odpornościowym: Aminokwasy są niezbędne do produkcji przeciwciał, które są kluczowe dla funkcjonowania układu odpornościowego.
-
Źródła aminokwasów:
- Białka zwierzęce: Mięso, ryby, drób, jaja, nabiał i produkty mleczne są bogatymi źródłami białek, które dostarczają pełen profil aminokwasów.
- Białka roślinne: Rośliny strączkowe (fasola, soczewica, ciecierzyca), orzechy, nasiona, soja i produkty zbożowe mogą być dobrym źródłem aminokwasów dla wegetarian i wegan.
- Suplementy: W niektórych przypadkach, np. przy ograniczonej diecie lub szczególnych potrzebach, suplementacja aminokwasami może być rozważana pod nadzorem lekarza.
Ważne jest, aby utrzymywać zrównoważoną dietę, która dostarcza wystarczającą ilość aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Aminokwasy mają wpływ na pracę poszczególnych układów w organizmie. Aby uzupełniać ich niedobory, a tym samym zadbać o swoje zdrowie fizyczne oraz dobrą kondycję psychiczną, warto uzupełniać ich poziom, przyjmując dobrej jakości naturalne suplementy.
Czym są Aminokwasy
Warto dodać, że aminokwasy mają kluczowe znaczenie dla prawidłowej pracy układu hormonalnego. To właśnie z nich zbudowane są nasze komórki DNA. Aminokwasy uczestniczą w tworzeniu insuliny, adrenaliny, neuroprzekaźników oraz płynów ustrojowych. Ich suplementacja przyczynia się do regeneracji komórek, a także odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów i tłuszczy. Niektóre aminokwasy podczas intensywnego wysiłku fizycznego zamieniają się w cukier, a tym samym dostarczają nowych pokładów energii do ćwiczeń lub pracy. Poza tym chronią one tkanki mięśniowe przed procesem katabolicznym, czyli przed rozpadem. Z tego względu po suplementację aminokwasami często sięgają sportowcy.
Asortyment sklepu internetowego Dobre-Suplementy.com.pl obejmuje preparaty z L-argininą, glutaminą, lizyną, a także tryptofanem. Są one dostępne w formie proszku, z którego można sporządzić aż 90 porcji suplementu. Wyróżniają się dużą dawką substancji czynnych i czystym składem bez sztucznych wypełniaczy, barwników i konserwantów. Są dostępne w bardzo przystępnej cenie.
Poznaj aminokwasy
Jednym z kluczowych związków w organizmie jest dostępna w naszym sklepie L-arginina. Wspomaga ona pracę serca, budowę masy mięśniowej i poprawia samopoczucie. Obecność L-argininy w organizmie chroni przed chorobą wieńcową oraz reguluje ciśnienie tętnicze krwi, a także wpływa korzystnie na działanie układu immunologicznego. L-arginina wspiera też budowę tkanki mięśniowej, a więc przyczynia się do zachowania właściwej sylwetki.
Średnia ocena: 4.2 /5.0
Na podstawie: 32 opinii
